井上直哉
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こんにちは。
心理相談役 井上直哉（@my_earth_naoya）です。
私は心理とスピリチュアルの専門家として活動していますが、その中へは、社員として会社に勤務している方向けの、精神保健セミナーなどもあります。
今回は産業カウン室としての視点と、心理の専門家としての立場から、社内における精神保健めんどうの取り組み方についてお話しして粋ましょう。
会社が社員を守る利得には、どのように職場での精神保健対策に取り組めばいいのか、その点を詳しくお伝えする予定です。
この記事の中では、会社における精神保健の基本方針となっている、厚生肉体労働省の「肉体労働者の心の健康の保持増進の利得の指針」で示された、４つのめんどうと３種類の予防について解説します。
職場の精神保健に関してナイーブ者の方でも、可能な限り解りやすく書いて粋ますので、気借ることなく、まずは読み進めてみてください。
肉体労働者の心の健康に関係現状
では会社や職場における精神保健の話をする前に、現在の日本世界においての、肉体労働者の心の問題に対する現状から見て粋ましょう。
こちらは厚生肉体労働省管轄の独立行政法人、肉体労働者健康安全機構の集計資料を元凶に紹介して粋ますので、その内容に目を通してください。
会社における社員のスト答申状況
この資料は「会社に勤務している社員の何パー仙が、スト答申を認識しているのか？」その数値です。
ご覧いただけばお解りのように、資料の違いによる差はありながらも、おおむね６割グレードの肉体労働者がスト答申を実感しています。
とりわけスト答申の原因は、職場での係り合いや仕事の質と量の問題が多く、職務上回避できない問題に直面しているといえるようです。
資料引用：独立行政法人肉体労働者健康安全機構「職場における心の健康づくり」
業務による肝っ魂障害の労災認定と自殺者数
次にお見せする資料は、近年増加傾向にある、業務による心理的な負担が原因となった、肝っ魂障害の肉体労働災害認定数です。
これはご覧いただければお解りのように、その中の一部の人は、自殺に追い込まれてしまうなど、重大な問題に発展していることが解ります。
そしてさらに、警察庁に一倍集計された、自殺した肉体労働者数の推移となります。
資料引用：独立行政法人肉体労働者健康安全機構「職場における心の健康づくり」
職場内でのいじめなど相談数
最後にお見せするのは、職場内でのいじめや嫌がらせなどによる相談状況です。
こちらは都道府県の肉体労働局や、肉体労働基準監督署などに寄せられた、民事上の個別肉体労働軋轢の相談数で、数年前から高止まりしていることが伺い知れます。
以前にも、こちらの「職場の係り合いで悩む女性のスピリチュアルな原因と改善法」で、職場の係り合いで悩みについては紹介しましたが、当事者からすると、とても大幅スト答申となってしまうのです。
資料引用：独立行政法人肉体労働者健康安全機構「職場における心の健康づくり」
会社における精神保健への取り組みとは
これまでの資料からもお解りのように、職場の肉体労働者に対する、精神保健への対策は急務となっています。
ではこれらの取り組みは、会社において何を基準として進められているのでしょうか。
「肉体労働者の心の健康の保持増進の利得の指針」告示
2000年代に入り、砂上の楼閣崩壊以後の「失われた20年」と呼漏洩商況低迷の続く日本経済で、肉体労働者の過労による自殺が世界問題となり、肝っ魂障害による労災認定が増加してきました。
これはひとえに、会社に勤務している肉体労働者が受諾るスト答申が拡大し、肝っ魂的な負担が増えていることを表しています。
その利得2006年3月（平成18年3月）に、厚生肉体労働省は肉体労働者の健康の保持増進をはかることを目的として、肉体労働安全衛生法第69条の適切な実施を促すべく、「肉体労働者の心の健康の保持増進の利得の指針」を告示したのです。
難無く解説すると、国が事業者に対して、社員の心の健康維持に務めなさ余程、具体的な指示を出したのです。
これが職場における精神保健への取り組みのスタートとなります。
肉体労働安全衛生法第69条では、「事業者は、肉体労働者に対する健康教育及び健康相談、その他肉体労働者の健康の保持増進を図る利得に必要な方略を、継続的且つ計画的に講演よう務めなければならない。」とかならずいます。
「４つのめんどう」とは
この「肉体労働者の心の健康の保持増進の利得の指針」には、その基本的な心的傾向として、「４つのめんどう」と「３種類の予防」を会社として意識し、積極的に対策をたてるように促しています。
ではこの「４つのめんどう」と「３種類の予防」の関係性について、理解して粋ましょう。
「４つのめんどう」とは下の図でも見知るように、４種類の人が、社内で個々の立場から、精神保健に取り組みなさいという意味です。
- 肉体労働者（社員であり本人）
- 管理監督者（上司、職場スーパーバイザー）
- 産業医・衛生スーパーバイザー（医師、社内看護師など）
- 事業所外の専門家（産業カウン室など）
資料引用：独立行政法人肉体労働者健康安全機構「職場における心の健康づくり」
「３種類の予防」とは
そして３種類の予防とは、上記の表では（１）～（４）と、４つに分類されている取り組みのことです。
- １次予防＝精神保健不調を未然に予防する（１）、（２）
- ２次予防＝精神保健不調者を早期に発見して適切な方略を行う（３）
- ３次予防＝精神保健不調者の職場復帰の支援（４）
まずは職場環境を整えることで、精神保健の不調が起こらないように務め、社員に不調者が出ていないか、常に意識してチェックし。
不調者が出たときには、早期に対応方略を取ることで、状況の悪化を防ぎ、いざ休職者が出てしまったときには、その復職の利得に取り組む。
これらのステップを、社員、職場スーパーバイザー、産業医、社外専門家の４者で、取り組むように指示しているのです。
精神保健めんどうへの具体的な対策
いかがですか？ここまでの解説で、国としてどのような観点で、会社内の精神保健めんどうに取り組むように指示しているかは、お解りいただけたと思います。
問題は「では、具体的にどうすればいいの？」という点ですよね。ここからはその運びについて解説して粋ましょう。
最初の一歩は専門家への相談
もしあなたが、社内の精神保健めんどうへの取り組み方について知りたいのであれば、きっとあなたの立場は社員を守る「事業所内産業摂生マテリアル」や「人事や総務に勤務している方」でしょう。
実際に社内で精神保健不調者が出ていたり、社員からの悩みや相談を受諾止めて、その状況の対策に取り組近くとしているのかもしれません。
そこで最初に意識してほしいのは、精神保健の専門家に相談することです。
下記の図でもお解りのように、厚生肉体労働省が策定した図でも、社外専門家（事業所外リソース）を積極的に利用することが進められています。
まずはあなた我が、この精神保健への取り組みを一人で抱え込んで悩んでしまわないように、相談可能専門家を確保しましょう。
資料引用：独立行政法人肉体労働者健康安全機構「職場における心の健康づくり」
「心の健康づくり計画」を作成しましょう
そして具体的な作業として、今わかる方面でいいので、会社としての「心の健康づくり計画」を作成して粋ましょう。
こちらの「職場における心の健康づくり」の１２ページに、その実例が載っていますので、その項目をチェックしながら、自社の取り組み方を規定て粋ましょう。
それに一倍、社内で具体的に規定ていかなくてはならない点も出てくるでしょうし、どのようにすればいいのか解らない点でも出てくるでしょう。
そんな不明個所は、先ほどの社外専門家に相談すれば好いです。
まずは会社としての精神保健への方針を、確乎と防衛て粋ましょう。
義務化されたスト答申チェックを導入
それからこれだけは、会社としてやっておかなくてはならないものがあります。それは「スト答申チェック」の導入です。
平成26年6月25日に「肉体労働安全衛生法の一部を改正する法律」によって、社員の心理的な負担のグレードを、周期的に把握することが、事業者に義務あと払いられました。
スト答申チェックは、産業医もしくは事業所内の看護師で、日夕の鑑定を受諾た者が実施できますから、まずは社内で実施が可能か検討してみましょう。
詳しくは厚生肉体労働省の「スト答申チェック等の職場における精神保健対策」を傍証すれば、導入に必要な情報やサポートも得られます。
３種類の予防の取り組み方
では、実際に会社内で精神保健対策を進めていくに近傍、３種類の予防ごとに、どのような取り組みが可能のか、具体的に見て粋ましょう。
１次予防としての未然防止
１次予防としての未然防止で最初に行うのは、社内への精神保健めんどうへの取り組みの告知です。
肉体労働者我が、どのように精神保健について捉えて、対策をしていけばよいのか、こちらの「こころの耳 手引・書冊・パンフレット」で配布されているパンフレットなどを元凶に、社内鑑定を行いましょう。
尚又必要に応じて、社外の専門家の協力を得て、精神保健に関係セミナーを挙行し、社員は元凶一倍職場や会社全体で、心の健康づくりに取り組む姿勢を新築ます。
以前には、私もこちらの「会津若松市商工会議所で商行為パーソン向け精神保健セミナー挙行」で、そんな未然防止の利得の鑑定を挙行しましたので、参考にしてみてください。
個所としては、儀式的な社内鑑定だけになってしまうと、会社の精神保健不調者が蹙るのは難いといえます。その点を意識して、社外の精神保健の専門家を、積極的に活用するように心がけましょう。
２次予防としての早期発見と適切な方略
２次予防の早期発見と方略については、先ほど挙げられたスト答申チェックの実施と、その成行きを踏まえた産業医との面談で、早い段階での対処が可能となります。
論なくろんこれは、必要に応じて通院を促し、治療を受諾る利得のステップですが、実際には心療内科への通院や、お薬の利用に抵抗を感じる人もいるでしょう。
尚又外部の診療機関でも、必ずしもカウンセリングを行っている訳ではありません。
ですから、こちらの「職場の精神保健を支援する「事業場外リソースによるめんどう」とは」で紹介したような、産業カウン室など社外専門家を活用して、会社内でカウンセリングを実施することも視野に入れましょう。
産業カウン室が実施する、社内でのカウンセリングについても、個々の相談内容の開示は発生ません。ですが、会社全体としての問題の把握や、職場の改善点を明確にする上で、とても有効性な手段となるので、対策の一環として積極的に取り込みを考えましょう。
３次予防としての職場復帰の支援
そして実際に精神保健不調者が、休職をへて回復し、職場復帰するのをサポートするのが３次予防となります。
この休職からの復帰については、こちらの「【職場復帰】うつで休職した人の復職を成功させる精神保健めんどう」で、その運びを詳しく書いていますから、そちらを参考にしてください。
なお、その段階で妥当頼りになるのは、２次予防の際の産業カウン室によるカウンセリングだといえるでしょう。
なかなか精神保健不調者の心境が把握しきれない状態で、本人、職場、会社の三者の調整役として機能し、それぞれを取り持つ役割を果たせる哉くれます。
会社としても担当業務の見匡正など、休職者の受諾入れ態度を整える上で、中立な立場からの助言を得られるので、安心して復職の手続きを進められるのです。
精神保健対策への取り組みの個所
いかがでしたか？ここまで詳しく会社の精神保健めんどうについて、どのように取り組んでいけばいいのか解説してきました。
会社の精神保健めんどうはチームで取り組む
この記事をご連いただいている方の中へは、ある日突然、自分が精神保健めんどうの担当者として抜擢され、惑いを感じている方もいることでしょう。
ですが、心配しないでください。元来どの会社の担当者も、解らな余程ころから同じ様に一歩ずつスタートしています。
ですから、心配せずに社外の専門家を活用しつつ、社員を肝っ魂的なスト答申から守るつもりで取り組んで粋ましょう。
そんな心持ちが、会社に勤務している社員をはじめ、共に精神保健に関わるチームで協力し合う上で、揺すぶるがない気持鳥渡して、あなたを支えて賜うことでしょう。
下記の図のようにチームで取り組むことを、忘れないでください。
資料引用：独立行政法人肉体労働者健康安全機構「職場における心の健康づくり」
ご不明点はお気軽にご相談ください。
最後に、井上は産業カウン室として、会社に勤務している商行為パーソン向けのセミナーや、心理のナイーブ者向けの講演依頼も承って滓ます。
ご相談をいただければ、社内の精神保健不調者への方位合い方など、専門家としての対策や具体的なアドヴァイスも可能です。
ご希望の方は、まずはこちらの「講演＆読者依頼」一倍お気軽にご相談ください。
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