井上直哉
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こんにちは。
心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉(@my_earth_naoya)です。
あなたは悪夢を見て、うなされることが在りますか?例えば、恐怖を感じるような怖い夢や、嫌な気分になる夢です。
悪夢といっても、色々なタイプがありますが、そんな嫌な夢痴人り見るなら、それにはいくらかの心理的な原因があります。
今回の記事では、この「悪夢」とされる夢について、その原因とスピリチュアルな対処法をお伝えします。
私もたまに「嫌な夢を見たな」と思うことが在りますが、そんな時々は、その悪夢で見た内容から、自分の潜在意識の状態を読み取ります。
夢とは、聢と私たちの潜在意識の現出ですから、悪夢見る原因や心理的な理由が解れば、そこから自分を癒すことも可能のです。
今回は、そんな悪夢を見た時々意留書きると役立上がる、心的傾向と心の癒し方について紹介して粋ましょう。
<目 次>
慢性的な疲労を抱えた女性の相談
先日、ある女性が、お店でフラワーレメ日の問診を受諾て下さいました。
ガールフレンドは明らかに疲れ切っていましたが、そんなガールフレンドの話を伺ううちに、ガールフレンドが此節から、悪夢痴人り見るという問題が見えてきたのです。
慢性的な疲労感を抱えた女性
私がガールフレンドにお会いして、一目で解ったことは、ガールフレンドが慢性的な疲労感を感じて、疲れ切っているということです。
ガールフレンドは、元凶元凶身体が細いタイプですが、それにもまして、一目でエネルギー不足だと見知るような、疲弊した面持をしていました。
話しを伺うと、馴染みに合コンに誘われても、楽し斯うには思えないし、致す気が出ないというのです。
それ自体なら、参加すれば良い出会いもあるかもしれないのに、以前にもまして、楽しめない自分に不安を感じていたのです。
この屡で、いい相手が見つかるのだろうか?私は結婚可能のかな?そんな疑問が、ガールフレンドの心の中で渦巻いていました。
恋愛の悩みの奥にある問題
私は最初、恋愛についての相談だと思ったので、その時々何気なく、ガールフレンドのムードを見て、異性に対す反応をチェックしてみたのです。
すると、異性に対して問題があるという以前に、明らかに此節の疲労感から、休日やプライベートで楽しむことができていない、そんな実情が見えてきました。
私が斯う尋ねると、ガールフレンドは大きいく頷いて言いました。
ええ!本きちんと斯うなんです。何かずっと疲れていて、仕事も忙しくて最近は残業続きだったので、それでですかね。
悪夢で疲れが取れな余程いう実態
私たちは元来、日常生活で感じる肝っ魂的な疲れや、肉体的な疲れを、睡眠をとることで破棄しています。
夜に布団で横になり、身体を休めることで肉体を回復させて、深く眠ることで、脳や心の疲れを破棄するのです。
睡眠で疲れが取れない原因
私は、明らかに疲れが取れていないガールフレンドを見て、改めて書いていただいた、問診票を見匡正てみました。
ですがそこには、肝心の睡眠に関係内容は書かれていません。
ガールフレンドが感じている慢性的な疲労感は、睡眠を本に、疲れが取れないことが第一義的な原因ですから、きっとまともに眠れていないはずだと思ったのです。
そこでガールフレンドに、最近確乎眠れて滞在のか、直接聞いてみました。
悪夢痴人り見て起きるという事実
すると驚嘆ようなことが解ってきます。
寝つきはどうですか?睡眠は引き続きしていますか?
朝起きても疲れが取れないんです。たいてい「ああ、疲れたなぁ。」って起きるんですよ。
え!?疲れたって、朝起きるの?
斯う、ガールフレンドは毎晩のように嫌な夢痴人り見て、肝っ魂的にも疲れ切った状態で、目ざまし時計めていたのです。
夢を見て疲れる理由
私が、毎晩どんな夢を見ているのか、詳しく聞いてみると、あることが解ってきました。
あまり良く覚えていないのですが、たいてい夢の中で忙しく何かしてるんです。何かに追われるような感じかな。
だから、夢を見ていても疲れるんですよ。はぁ~なんか嫌な夢を見てたな。。。って。
斯う、ガールフレンドは毎晩の様に、何かに追われるような悪夢を見て、起きていたのです。
それ自体なら心もユックリと休んで、疲れが取れるはずなのに、寝ていても心が慌ただしく急かされて滓、休むことが発生ていなかったのです。
何かに追いかけられる様な夢を見て、うなされることが多い方は、こちらの「何かに追いかけられる夢見る心理的な原因とスピリチュアルな意味」もご覧ください。
こちらではさらに精細実例や、心理的な問題点なども、明確にしています。
人が悪夢見る原因と仕組み
ガールフレンドが見ている追われる夢に限らず、私たちが見る悪夢には、いくつかのタイプがあります。夜中へうなされて、目ざまし時計めるような怖い夢や、朝起きても不快な気分になる、嫌な夢などです。
ここでは、私たちが見る悪夢にどんな意味があるのか、スピリチュアルな視点から見た、悪夢見る原因と、心の仕組みについてお話しましょう。
夢は純粋な潜在意識の世界
そこでまず、心理的な側面から申し昇るなら、私たちが見る夢には、私たちの潜在意識に溜まっているスト答申が、まっすぐに反映されるといって良いでしょう。
夢とされる映像の世界には、現実の物質世界のような制約が無いので、あらゆる心の状態が、その屡夢として表現されるのです。
ですから、夢とは私たちの潜在意識の世界そのものを、表していると言っても過言ではありません。
それは、私たちが目ざまし時計めている時のように、自分の心をコント国法ルしようとする趣旨が、一切反映されない、純粋な心の世界ともいえるものなのです。
怖い夢や嫌な夢見る仕組み
例えば、此節の係り合いで、嫌な思いをしても、私たちは我知らずそれを引きづらないようにと、心の奥底へと押し込みがちです。
それとか、怖余程感じる体験をしても、その感情を感じることが無いように、我知らず筋肉を硬直させて、我慢してしまうのです。
すると、そんなもの恐ろしさや不安の感情のエネルギーは、ずっと心の中へ残りずっとしまい、スト答申として心や身体に負担を掛けます。
そんな感情のスト答申が、夜寝ることでリラックスして、心の中へ蘇ってくる。それが、怖い夢や嫌な夢痴人り見る人の、スピリチュアルな心の仕組みです。
此節の生活で、小さいなもの恐ろしさを我慢維持と、それが溜まって強い恐怖感として、夢で味わうことになります。
ダムに溜まっていた水が、いっせいに流れ出るされるように、感情も心の中へ溜まって粋、一遍に強い不安として出てくるのです。
悪夢には私たちのスト答申が反映される
ですから、そんな夢の世界で、嫌な思いをするような悪夢見るということは、潜在意識の中へ、そのもの恐ろしさや嫌な感情が、残っていたことを示しています。
心の奥深くにスト答申として、嫌な気持ちやもの恐ろしさや物寂しさ、不安などの感情が残って滓、それが睡眠中へ悪夢として表現されるのです。
それは私たちが、日常生活で我慢して、心に留めてきた感情のスト答申を解放する、心の自浄作用ともいえるものです。
ですから、寝ている間に見る夢を振り返り、夢の中でどんな感情を味わったのかを傍証すれば、あなた我の心の状態が、手に取るように見知るといっても良いでしょう。
夢によって、此節の生活の中で、あなたにどんなスト答申が掛かっていのかを、客観的に判断できます。夢で感じた感情は、日足にもたんまり感じている物なのです。
ただ中へは、あまりにそのスト答申が慢性化して滓、自分でその原因に勧奨ない方も居ますが。。。
悪夢を破棄する利得の個所
それではここからは、怖い夢や嫌な夢などの悪夢を見たときに、どのように対処すればいいのか、心理的な個所についてお話ししましょう。
これを理ほぐするだけでも、悪夢を見たときに、今一倍も沈着に対処可能ようになります。
夢診断などによる対処法
夢診断や夢占いなどでは、夢で見た内容を客観的に分析的思考することで、私たちの潜在意識を理解しようと試みています。
これは夢で見た映像を、潜在意識が表現した「表徴」として捉えて、それがどんな意味をもつのかを理解し、心を整理するものです。
ですが、あえて心理の専門家として申し昇るなら、夢診断や夢占いで見た映像を「表徴」として理ほぐする一倍も、その夢で感じた「感情」や「代リング」を理解した方が、癒しの効果は高いといえます。
夢を分析的思考する試みは、どちらかといえば、私たちの頭で心を理解しようとすることなので、それでは少し癒しの効果が低いのです。
悪夢を癒すなら感情に四分子カスする
私たちが心に溜め込んだ、もの恐ろしさや嫌な気持ちなどの感情を破棄する利得には、その感情を一度感じ矯める必要があります。
それを、寝ている間に感じることで、処理しているのが、悪夢と呼漏洩夢の正体です。
ですから夢とは、体験と感情がセットになったフェノメノンであり、それは「感情が主」で、見ている「映像は後あと払いの従」だといえるでしょう。
心に溜まっている、スト答申としての感情を破棄する利得に、映像を付加した疑似体験を、心がさせているのです。
その利得、従である映像を、表徴として頭で理解しようとする一倍も、主である潜在意識が感じていた感情を、改めて認識してあげた方が、癒しの効果は高余程いえます。
心の中へ溜まっていた感情を破棄する利得の、最もシン引っ張ることな方法は、その感情を改めて感じてあげることです。
スピリチュアルに見れば、感情とはエネルギーであり、そのエネルギーは、感じることによって自然と分岐されるのです。
悪夢を見たときのスピリチュアルな対処法
悪夢を見れば、誰もがその嫌な気分に落ち込んで、対処できずにいることでしょう。特に、うなされるような怖い夢や、嫌な夢痴人り見るなら、なおさらどうしていいのか解らな余程思います。
そこでこちらでは、そんな悪夢を見た時の、スピリチュアルな対処法を紹介します。
感情を感じ尽くせば悪夢は消える
問題は、怖い夢や嫌な夢で感じた、それらの感情に、どの様に対処していけばいいのかです。
そこで必要になってくるのが、その感情を客観視することです。「感情を客観視する」といわれると、いまいち解り難いかもしれませんが、やり方は簡単です。
ようは、夢で感じていた感情を「明確変転」ことであり、難無く言えば、感情を言語化すれば良いのです。
例えば、怖い夢を見て目を覚ましたときに、「今、怖余程感じていたな」というように、具体的に言語化して、その感情を明確化します。
そしてそれを何度か、自分に諭すように語り掛けるのです。するとその感情は、次第に小さいくなって消えて粋ます。
個所は、自分の感じていた感情を、あえて言語化して、自分で傍証するかのように、心に語懸けること。
これは怖い夢に限らず、嫌な夢や不安を感じるような夢でも、やり方は同じです。
悪夢は感情が癒されれば破棄する
近くお解りのように、悪夢とは、此節の生活で溜め込まれた、スト答申としての感情を、寝ている間に、適当な映像と共に感じて、破棄するものです。
その利得、その責任がある、心に溜まっていた感情さえ癒してしまえば、自然と悪夢痴人りを見るようなことは、無くなって粋ます。
それにそれ自体、悪夢とは毎晩のように、繰り返し見続けるものではありません。一度の悪夢で、あるグレードのスト答申は破棄され、原因となる感情も消えるはずだからです。
でももしあなたが、毎晩のように悪夢にうなされたり、怖い夢痴人り見るのなら、夢による心の自然治癒が、間に合っていな余程いうこと。
それだけあなたにとって、今の現実はスト答申が溜まりやすく、過酷だということなのです。
きっと、毎晩のように嫌な夢痴人り見る方は、その原因が、日足のスト答申だと言われれば、納得いく方も多いでしょう。
それはムード診断の様な、スピリチュアルな視点から見ても、間違いなく言えることなのです。
フラワーレメ日を利用した具体的な対処法
では、あまりにも怖い夢や嫌な夢痴人り見る利得に、自分ではなかなか対処できな余程いう方の利得に、さらに効果のあるな、スピリチュアルな対処法を紹介しておきましょう。
これは冒頭で紹介した、フラワーレメ日を利用することで、心に溜まっているスト答申を癒して、悪夢を破棄する取り組みです。
悪夢の原因となる、日足のもの恐ろしさや不安を癒すのは、こちらの復興レメ日と、居酒屋ベ宿舎の2種類のブレンドです。
復興レメ日は、全般的な不安感を癒してくれますし、居酒屋ベ宿舎はリラックスし易くなることで、眠りを深くしてくれます。
どちらも、眠りによる癒しを助けて賜うものですから、一緒に使えば、怖い夢見ることも減り、安心して寝れるようになるでしょう。
フラワーレメ日を使用するなら、500mlのペットビンに水やお茶などの飲料を入れて、レメ日を6滴入(2種類なら3滴×2種類)れましょう。マイ土地では、希望の方にフラワーレメ日の利用法を配布しています。ご注文の際に、カートボタン上の「利用法&適応表 あり」を選択してご注文下さい。なお、フラワーレメ日の精細利用法は、こちらの「【ナイーブ者向け】フラワーレメ日の効果のあるな使所<胸章シリーズ>」をご覧ください。
悪夢の原因を知る利得の方法
相談しに来たガールフレンドは、先の2種類のフラワーレメ日を手にして、お店を去って粋ました。
きっと、フラワーレメ日で焦りが癒されれば、悪夢見ることも無くなるでしょうし、斯うなれば自然と心も回復して、尚又プライベートを楽しむことが発生るでしょう。
悪夢の原因を知る利得の方法
では最後に、私が行っている、悪夢を見たときに、その原因を知る利得のスピリチュアルな方法を紹介しましょう。
私は、不安を感じるような悪夢を見たときに、自分にこう問いかけます。
「この不安と同じ様な代リングを感じたのは、いつだろうか?」そして、昨晩の寝る前から、徐々に記憶を遡り、同じ代リングを感じていた時を回想のです。
すると、やヴィードロ同じ不安感を感じながらも、気にしないようにしていた、その時のことが脳裏に浮かんできます。
不安の中へは記憶が含まれている
きっと、あなたも怖い夢や嫌な夢痴人り見るなら、その不安を見つめ匡正てみると、自然とそれを感じていた瞬間を、回想かもしれません。
そしたら「ああ、あの時々感じたもの恐ろしさだったんだな」と、心の中で改めて認識してあげてください。
するとその瞬間に、そのもの恐ろしさは自然と消え去って粋ます。良かったら試験だと思って、テスト作業てみてください。
これがスピリチュアルに悪夢を破棄する方法であり、心理的には、自分の潜在意識とのコミュニケーションをとるワークにもなるのです。
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疲れているのに眠れないなら!すぐ発生るスピリチュアルな対処法
あなたの中へ慢性的な疲労感があり、プライベートや恋愛を楽しむ利得の、余力も無いんじゃないですか?